“瑜”悦身心，“伽”倍美丽 | 柳市镇工会送课入企公益课堂——瑜伽课圆满结课

11月15日，乐清柳市镇工会“送课入企公益课堂”来到了欣灵电气，特聘张玲老师，在欣灵电气工会的协办下为欣灵小伙伴们带来了共计4期的瑜伽课程。

课程开始前，张玲老师表演了一套高难度的瑜伽动作，深深吸引了欣灵小伙伴的眼球，带大家领略了瑜伽的魅力。

伴随着舒缓的音乐，学员们开始学习冥想坐姿，调整呼吸，尽管大多数学员都是初次接触瑜伽，动作姿势还不太标准，在张玲老师耐心的示范、讲解和并细心指导下，大家学的有模有样。经过4期课程的学习，从最初的身体稍显僵硬，到现在动作规范标准，学员们都有了很大的进步。

结课后，欣灵小伙伴纷纷表示练习瑜伽，愉悦了身心，释放了压力，工作和生活状态也更加饱满。欣灵工会主席胡伊佳也提到，此次协办公益课，也是想为职工朋友搭建沟通交流平台，为大家提供运动放松的机会，在活动中参与、在参与中提升幸福感。